Langsung ke konten utama

Biasakan Mulai Dari Diri Sendiri


Sehat merupakan anugrah dan kenikmatan yang luar biasa dari yang Maha Kuasa. Sehat itu sebuah kenikmatan yang hendaknya selalu kita syukuri. Oleh karena itu kesehatan menjadi investasi yang sangat mahal harganya bahkan tidak bisa kita beli.
Pada hari ini, tanggal 12 November 2016 adalah Hari Kesehatan Nasional yang ke-52. Pada tahun ini hari kesehatan nasional memiliki tema Indonesia Cinta Sehat dengan sub tema Masyarakat Hidup Sehat, Indonesia Sehat. Hari kesehatan nasional menjadi momentum untuk membangun diri, keluarga, masyarakat dan bangsa khususnya  dalam bidang kesehatan.
sumber : Kementerian Kesehatan RI 2016

Sudah saatnya mulai dari diri kita untuk selalu menjaga kesehatan. Selain itu, kita juga beerkewajiban mengajak keluarga dan masyarakat untuk selalu menjaga kesehatan. Perlu kita ketahui saat ini masih banyak kita temukan penyakit menular maupun penyakit tidak menular terjadi di masyarakat kita. Untuk itulah upaya promotif dan preventif yang pada dasarnya mengarah pada pencegahan penyakit perlu kita tanamnkan pada diri kita dan masyarakat. Bukankah mencegah lebih baik daripada mengobati?
Pemerintah saat ini juga telah melakukan upaya untuk meningkatkan kesehatan di Indonesia melalui pendekatan keluarga dengan Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat). Germas merupakan suatu tindakan yang sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup. Germas rencananya akan diluncurkan oleh Bapak Presiden Joko Widodo pada tanggal 15 November di Bantul, D.I. Yogyakarta berdasarkan pidato yang dibacakan oleh Menteri Kesehatan Republik Indonesia.
 Menteri Kesehatan RI, Prof. Dr. dr. Nila Farid Moeloek, Sp.M(K)  juga bepesan dalam pidatonya kepada kita untuk hidup sehat dengan  melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari, konsumsi sayur dan buah setiap hari, agar sehat dan cerdas, serta cek kesehatan rutin untuk mengontrol tekanan darah, gula darah, kolesterol yang ada dalam tubuh kita.
sumber : Kementerian Kesehatan RI 2016

Marilah mulai dari diri sendiri untuk melakukan hidup sehat. Apalagi para pemuda-pemudi harapan bangsa, mahasiswa yang katanya menjadi agent of change dan para pelajar Indonesia untuk memberikan contoh hidup sehat kepada keluarga dan masyarakat. Sudah tidak jamannya lagi seorang pemuda yang hanya diam dan tidak memperdulikan kesehatan lagi. Hidup sehat tidak hanya digerakkan oleh orang yang bergelut dalam bidang kesehatan saja. Tetapi menjadi tanggungjawab dan kewajiban semua eleman dan pihak diseluruh negeri ini.
Selamat Hari Kesehatan Nasional 2016
Masyarakat Hidup Sehat, Negera Kuat
Salam Sehat
Istiani R
Yogyakarta, 12 November 2016

22.40

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pantai Gesing dan Ngularan (Teras Kaca) Trip

Hallo guys! Long time no see ya. Kali ini saya akan menyempatkan untuk blogging kembali. Edisi di tahun 2019 ini akan diawali di bulan April yaa. Akan banyak cerita perjalanan saya selama 3 bulan ini. Check this out! Pantai gesing   Nah kali ini saya akan sedikit cerita tentang pantai Gesing dan pantai Nguluran teras kaca yang sempat ngehit sampai sekarang bagi ganis (gadis instagram) di Yogyakarta. Setelah berkutat dengan kerjaan kantor dan barusan pulang dari Sumatera (wah edisi ini nanti ada cerita tersendiri ya) saya dan dua sahabat saya memutuskan secara mendadak untuk trip sehari di Gunung Kidul. Kita memilih di pantai yang dekat dengan Panggang karena jalannya lebih sepi tentunya tidak macet. Bagi warga Jogja yang sudah sering ke Gunung Kidul melewati Jalan Wonosari pasti tahu lah ya gimana rasanya weekend ke Gunung Kidul lewat Jalan Wonosari. Hehehe Kami dari Bantul berangkat pukul 09.00 menuju pantai Nguluran atau yang disebut pantai Teras Kac...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Aku bangga punya mama yang hebat.mama is best of the best :)

Hujan turun membasahi bumi. Percikan air terdengar di telingaku. Sang mentari nampak tak bergairah tuk muncul menerangi kehidupan pagi hari. Ku melangkah dengan tegar mengawali cakrawala kehidupan. Pagi itu sangat lamban, sangat terasa mengantuk dan malas. Namun kata mama kita harus melawan rasa malas yang menempel pada tubuh kita ini. Kita harus membuang jauh-jauh rasa malas itu. Karena rasa malas bagaikan sesuatu yang dapat menghancurkan semua harapan dan impian. Tetapi aku menghiraukannya. Walaupun mama memang benar tetapi aku memilih untuk tetap di kamar pada pagi itu. Darah terus mengalir, detak jantung terus melantun, nadi terus berdenyut, langkah terus berpadu dalam warna-warna kehidupan. Mama setiap hari menasehatiku tentang semua hal ini dan itu. Mama bilang kalau kita bertindak harus berfikir dua kali. Padahal aku selalu berfikir sebelum bertindak. Tetapi yang kurasakan aku tetap salah. Sampai-sampai aku berfikir bahwa ini sungguh tidak adil. Aku kadang merasa benci sam...
Posting Komentar
Baca selengkapnya